Согласно данным медицинских исследований, употребление алкоголя сверх нормы: более 4х напитков в день или 14 в неделю – для мужчины, более 3х напитков в день или 7 – для женщины, представляет огромный риск для здоровья. Одним из серьёзных нарушений вследствие приёма в большом количество спиртного может стать дисбактериоз.
Желудочно-кишечный тракт аккумулирует в себе огромное число бактерий и микробов, которую образуют целую систему – микробиоту. Скопление бактерий необходимо для обеспечения качественной работы иммунной системы, пищеварения, психики и других сфер организма. В микробах есть гены, так называемый, микробиом кишечника. На рост и гармоничное существование этих бактерий влияет ряд факторов. Среди них очень важный - здоровое питание. Полезная, обогащенная витаминами еда гармонизирует микрофлору в кишечнике. И наоборот, нездоровое питание создаёт дисбаланс между хорошими и плохими бактериями, тем самым оказывая негативное влияние. На поддержание микрофлоры оказывают воздействие также возраст, вес, наличие стресса, приём антибиотиков, алкоголь, загрязнение, диета.
Пищеварительный тракт содержит до 1000 бактерий, как «хороших», так и «плохих». В большинстве своём «хорошие» бактерии сдерживают «плохие». Но в случае нарушения равновесия, «плохие» могут захватить власть над «хорошими». Тогда начнётся хаос в ЖКТ. Это может привести к развитию заболеваний. В частности, этанол легко разрушает микробиоту кишечника. Также он может вызвать проницаемость кишечника – синдром дырявой кишки. Впоследствии это может привести к проникновению кишечных бактерий сквозь слизистую кишечника в кожные ткани и внутренние органы. Подобная транслокация позволяет попадать токсинам от распада алкоголя в важные части тела и губительным образом нарушает их работу.
Здоровье кишечника напрямую связано со здоровьем печени, поскольку бактерии в кишечнике активно участвуют в метаболизме и контролируют процесс.
Самый простой и эффективный способ – жить в трезвости, вести здоровый образ жизни, правильно питаться.
Скорая наркологическая помощь
Наркологические клиники Самары помогут избавиться от любых видов зависимостей - направят на индивидуально подобранную программу лечения, окажут помощь с детоксикацией организма и подберут соответствующий курс реабилитации.
